حازت الجمهوریة الاسلامیة الایرانیة على المرتبة الاولى فی المنطقة بعلم الوراثة خلال عام 2017 وفق نظام تصنیف سایمغو.
وفی أحدث تصنیف لهذا النظام اورد ان ایران حازت على المرتبة الاولى بعلم الوراثة فی غرب آسیا على صعید عدد المقالات العلمیة المنتجة فی عام 2017.
وعلم الوراثة هو أحد فروع العلوم البیولوجیة ، ویختص بدراسة الظواهر التی یتم توارث خصائص أو سمات الکائن الحی من الوالدین إلى الأبناء.
بالإضافة إلى ذلک، یشرح علم الوراثة أسس التشابه والاختلاف ؛ وموضوع علم الوراثة یتمثل بنقل وتحلیل وتطور الجینات. ووفقاً لدراسة نُشرت فی مجلة SCImago Journal & Country Rank ، تبوأت إیران المرتبة الأولى بعدد 537 مقالة.
وأظهرت الاحصاءات أنّ 537 بحثاً نشرها علماء إیرانیون فی مجال علم الوراثة کما استشهد بـ 515 مقالة.
ووفقاً للبیانات الصادرة یأتی الکیان الصهیونی وترکیا والسعودیة ومصر والإمارات وقطر ولبنان والعراق والأردن وسلطنة عمان وسوریا والکویت والأراضی المحتلة والیمن والبحرین فی المراتب اللاحقة بعد إیران. کما حازت ایران على المرتبة 21 عالمیا فی هذا الحقل العلمی. ویقوم بتنفیذ نظام التصنیف المذکور من قبل مجموعة بحثیة فی جامعة غرناطة فی اسبانیا ، والتی تقیم وتصنف على أساس عدد البحوث الأکادیمیة ومؤسسات التعلیم العالی فی مختلف البلدان المتوفرة فی بنک Scopus البحثی. ویعد هذا التصنیف الأحدث بین نظم تصنیف الأبحاث وأکثرها شمولاً فی الجامعات ومعاهد البحوث فی العالم.

 

یعانی کثیر من الناس من مشکلات فی الهضم، الأمر الذی یؤدی إلى خلل فی عملیة التمثیل الغذائی المعروفة باسم «الأیض»، والتی یتمکن من خلالها تحویل الطعام إلى طاقة تمکن أعضاء الجسم من القیام بوظائفها.
نستعرض هنا 10 طرق من شأنها أن تعزز عملیة التمثیل الغذائی لجعل جسمک یعمل بشکل أکثر کفاءة، وتصل إلى أهدافک لخسارة الوزن واللیاقة البدنیة بشکل أسرع، وفق ما ذکر موقع «هیلثی آند بریتی».
تناول وجبات کاملة
عادة ما یأکل الناس أقل لأنهم لا یریدون اکتساب المزید من الدهون، لکن تناول القلیل من الطعام لیس مفیدا للصحة، لأن ذلک سیؤدی إلى إبطاء العملیات الحیویة لجسمک ویخفض منسوب الطاقة.
شرب الشای الأخضر
عادة ما یختار الناس القهوة أو الشای، ویرکز فقط أولئک الذین یریدون إنقاص الوزن على الشای الأخضر. وینصح الخبراء بالشای الأخضر لدوره الکبیر فی تعزیز التمثیل الغذائی والمساعدة فی الهضم.
ممارسة الریاضة
ممارسة الریاضة الیومیة جیدة جدا للصحة، فهی تعزز عملیة الأیض وتحافظ على الجسم فی حالة جیدة خلال الیوم. لکن علیک ألا تمارس ریاضات عنیفة، فیکفیک أخذ قسط معقول من التمرینات بشکل یومی أو أسبوعی.
استخدام زیت الزیتون
یزید زیت الزیتون البکر الممتاز السیروتونین فی الدم، وهو هرمون مرتبط بالشبع. کما یحتوی زیت الزیتون البکر على مضادات للأکسدة تساعد على مکافحة العدید من الأمراض، مثل السرطان وهشاشة العظام وتدهور الدماغ.
تناول بیضة یومیا
إن تناول بیضة کاملة یومیا مفید جدا لک، إذ یحتوی الصفار على العدید من المغذیات التی تحفز عملیة الأیض، بما فی ذلک الفیتامینات التی تذوب فی الدهون والأحماض الدهنیة الأساسیة.
شرب الحلیب
ینصح خبراء التغذیة بشرب الحلیب لم له من دور کبیر فی تحویل الدهون إلى سکر بسرعة کبیرة، والذی یتحول بدوره إلى طاقة تمنح الجسم القدرة الکافیة على تأدیة المهام الیومیة.
تناول الحبوب الکاملة
وجدت الدراسات أن تناول الطعام الذی یستغرق وقتا أطول فی الهضم، مثل الشوفان والأرز البنی والحبوب، یساعد فی الحفاظ على معدلات الأیض بشکل أفضل مقارنة مع الأطعمة التی یمکن هضمها بسرعة.
الوقوف 3 ساعات بالعمل
الجلوس على کرسی المکتب لمدة 7-10 ساعات على الأقل کل یوم، أمر غیر صحی. وفی المجمل، یجب علیک الوقوف 3 ساعات على الأقل کل یوم للحفاظ على التمثیل الغذائی بشکل سلس.
تناول الثوم
عادة ما یضیف الثوم المزید من النکهة إلى بعض الأطباق، وإذا أضفت الثوم إلى الأطعمة الغنیة بالدهون والکربوهیدرات، فإنه سیعمل على الحد من تأثیراتها السلبیة فی الجسم.
قلیل من الشوکولاتة
یعتقد الناس أن الشوکولاتة قد تزید من الدهون فی الجسم، وفی حین أن ذلک قد یکون صحیحا فی الواقع، لکن للشوکولاتة فوائد کبیرة فی تعزیز نظام التمثیل الغذائی الخاص بک ویعطیک دفعة من الطاقة.

 

أظهرت دراسة جدیدة أن الأشخاص الذین یکثرون من تناول الأطعمة الغنیة بالألیاف والحبوب الکاملة کانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والسکتة الدماغیة والسکری والأمراض المزمنة الأخرى من الذین یتناولون أغذیة تحتوی على نسبة قلیلة من الألیاف.
وقالت الدراسة، التی أجریت بتکلیف من منظمة الصحة العالمیة، إن کل زیادة قدرها ثمانیة جرامات فی محتوى الألیاف المتناولة یومیا یقابلها انخفاض تتراوح نسبته بین 5 فی المئة و27 فی المئة من إجمالی الوفیات وحالات الإصابة بأمراض القلب وداء السکری من النوع الثانی وسرطان القولون، کما تراجع کذلک خطر التعرض للسکتة الدماغیة وسرطان الثدی. وتوصلت الدراسة إلى أن تناول ما بین 25 و29 غراما من الألیاف یومیا یمثل هدفا جیدا لمن یسعون إلى الحصول على مکاسب صحیة، ولکن البیانات المنشورة فی دوریة لانسیت الطبیة تشیر أیضا أن تناول کمیات أکبر من الألیاف بمقدوره أن یوفر وقایة أکبر. وقال جیم مان الأستاذ بجامعة أوتاغو النیوزیلندیة والذی شارک فی إعداد البحث: «تقدم نتائجنا دلیلا مقنعا للقواعد الإرشادیة الخاصة بالتغذیة من أجل الترکیز على الألیاف الغذائیة، واستخدام الحبوب الکاملة بدلا من المکررة. هذا یقلل من خطر الإصابة بمجموعة واسعة من الأمراض الخطیرة والوفیات الناجمة عنها». وتبین الدراسة أن غالبیة الناس حول العالم یتناولون أقل من 20 غراما من الألیاف الغذائیة یومیا، فیما أوصت لجنة استشاریة للتغذیة فی بریطانیا عام 2015 بزیادة الألیاف الغذائیة إلى 30 غراما یومیا لکن تسعة فی المئة فقط من البالغین البریطانیین تمکنوا من الوصول إلى هذا الهدف، مع الإشارة إلى أن متوسط الألیاف التی یتناولها البالغون فی أمیرکا یبلغ نحو 15 غراما یومیا. وقال مان إن الفوائد الصحیة للألیاف الغذائیة المتوافرة فی أطعمة مثل الحبوب الکاملة والبقول والخضر والفاکهة تنبع من ترکیبتها الکیمیائیة وخصائصا الطبیعیة وأثرها على عملیة الأیض. وأضاف: «الأطعمة الغنیة بالألیاف التی تتطلب مضغا وتحتفظ بکثیر من بنیتها الترکیبیة فی الجهاز الهضمی تزید من الإحساس بالشبع وتساعد على التحکم فی الوزن... وتحلل الألیاف فی الأمعاء الغلیظة بواسطة البکتریا المستوطنة له تأثیرات إضافیة واسعة النطاق تشمل الوقایة من سرطان القولون والمستقیم».

 

اکد المدیر التنفیذی لمرکز الهیموفیلیا فی الجمهوریة الاسلامیة الایرانیة احمد قویدل بان الامیرکیین یکذبون بقولهم ان الادویة والاجهزة الطبیة والاغذیة غیر مشمولة بالحظر، معتبرا فارضی الحظر بمثابة مجرمی حرب.
وخلال ندوة اقیمت الثلاثاء بحضور عدد من رجال القانون ومندوبین عن وزارة الصحة ومنظمة الاغذیة والادویة والجمعیات والمنظمات الشعبیة الداعمة للامراض الخاصة تحت عنوان «دراسة تاثیرات الحظر على الصحة»، اشار قویدل الى ان الحظر الراهن لیس دولیا بل هو مفروض من جانب امیرکا فقط وقال، ان امیرکا تکذب حینما تقول بان الادویة والاجهزة الطبیة والاغذیة غیر مشمولة بالحظر وعلینا ان نثبت بان الامیرکیین یکذبون.
واضاف، ان الفرق بین الحظر الراهن والحظر الماضی هو ان وکالات شرکات الادویة العالمیة المرموقة مازالت لها مکاتب فی طهران ولم تغلقها الا ان الحظر مفروض على البنوک بحیث لا تتوفر امکانیة المعاملات المالیة.
واکد ضرورة ان تکون هنالک ضوابط دولیة للحظر وقال، انه خلال الحظر یفقد الکثیر من الافراد حیاتهم خاصة المرضى لذا فان فارضی الحظر هم مجرمو حرب. واکد بان إعراب الاوروبیین عن اسفهم واستیائهم لا یفیدنا فی شیء وعلینا ان نجلبهم الى طاولة المفاوضات لیقدموا سبل الحلول.



الحائزة على شهادة CE الاوروبیة
شرکة إیرانیة تُقبل على انتاج مرشحات الغسیل الکلیوی



تمکنت شرکة المعدات الطبیة التابعة للهلال الحمر الایرانی من الدخول فی حیز انتاج مرشحات الغسیل الکلیوی بعد حصولها على رخصة CE الاوروبیة.
صرح المدیر العام لمنظمة تمهیدات الهلال الاحمر الایرانی «علی فرجی»: أن مرشحات أجهزة الغسیل الکلیوی ذات اهمیة حیویة فائقة لدى المصابین بالفشل الکلیوی سیما لدى الاطفال، کما أن الاحصائیات حول إحتیاجات وحدات العلاج بالدیال الدموی انحاء البلاد، تشیر الى أن معدل استهلاک المرشحات التی تستخدم للغسیل الکلیوی تعد 40 الف عدد فی السنة، ما یجعل انتاج هذه المرشحات ضمن الأولویات.
وأردف: النوع المتطور والحدیث من مرشحات الغسیل الکلیوی الدموی أی الدیال الدموی للإطفال ینتج حالیا فی الهلال الاحمر وفقا للمعاییر العالمیة وتحضى هذه المرشحات بشهادة CE الاوروبیة.
وقال فرجی أنه بعد الحصول على هذه الرخصة بدأت عملیة انتاج مرشحات الغسیل الکلیوی للأطفال بحجمی F۴ و F۴٠ منذ الاسبوع الماضی فی شرکة انتاج المعدات الطبیة التابعة للهلال الاحمر الایرانی.
وأوضح أن الدرسات تشیر الى ان 50 فی المئة من حالات الفشل الکلیوی الخُلقی والمکتسب فی الاطفال تحتاج لهذه المرشحات لتلقی علاج الدیال الدموی.
وبالاشارة الى أن الطاقة الانتاجیة لدى شرکة المعدات الطبیة التابعة للهلال الاحمر الایرانی لمرشحات الغسیل الکلیوی تصل الى ملیونی عدد من نوعی Low Flux وHigh Flux سنویا، قال المدیر العام لمنظمة تمهیدات الهلال الاحمر: ان النوعین المذکورین یتم انتاجهما بشکل معقم تستعمل لمرة واحدة ولا تسبب السخونة کما إنها صدیقة للبیئة.
والجدیر بالذکر أن شرکة المعدات الطبیة التابعة للهلال الاحمر الایرانی عبارة عن مجموعة صناعیة تعمل فی اطار انتاج الاغراض الطبیة للإستعمال لمرة واحدة، بواسطة احدث التقنیات والمبانی العلمیة العصریة والآلیات المتطورة، فی بیئة تتمتع بکافة المؤشرات والمعاییر اللازمة، حیث تمکنت من قطع خطوات مهمة فی مجال أحدث المعدات الحیویة التی یحتاجها ذوی الامراض الخاصة.